Ansvarlig Spilling

Introduksjon

Casinospill skal være underholdning og et morsomt tidsfordriv – aldri en måte å tjene penger på. Det er viktig å forstå at kasinospill er basert på tilfeldighet, og huset har alltid en matematisk fordel. Spill kun med penger du har råd til å miste, og sett realistiske forventninger om mulige gevinster.

Aldersverifisering

Du må være minst 18 år gammel for å spille på casino. Dette er lovpålagt i Norge. Vi oppfordrer alle å respektere aldersgrensene og sikre at mindreårige ikke har tilgang til spilleplattformer.

Advarselstegn på Problemspilling

Være oppmerksomme på følgende tegn som kan indikere problematisk spilleatferd:

• Jakting på tap – å fortsette å spille for å vinne tilbake penger du har tapt
• Skjuling av spilleaktivitet for familie eller venner
• Økt fokus på spilling og tanker om det hele tiden
• Vanskeligheter med å kontrollere hvor mye tid eller penger du bruker
• Bruk av spilling for å unngå vanskeligheter eller negative følelser
• Låning av penger for å spille
• Negativ innvirkning på arbeid, skole eller relasjoner
• Forsøk på å kutte ned eller slutte, men mislykkes

Selvhjelpsverktøy

De fleste anerkjente casinoer tilbyr verktøy for å hjelpe deg med å kontrollere ditt spilleforbruk:

• Innskuddsgrenser: Sett en daglig, ukentlig eller månedlig grense for hvor mye du kan sette inn
• Tapgrenser: Definer maksimalt beløp du er villig til å tape i en periode
• Virkelighetssjekker: Meldinger som minner deg på hvor lenge du har spilt og hvor mye du har brukt
• Selveksklusjon: Sper ut deg selv fra en eller flere casinoplattformer for en bestemt periode
• Avbruddstid: Ta en pause fra spilling ved å låse kontoen din midlertidig

Støtteorganisasjoner

Hvis du eller noen du kjenner sliter med problemspilling, er det hjelp tilgjengelig:

Norge

• Helsedirektoratet – Problematisk Gambling: www.helsedirektoratet.no
• Kirkens SOS: Telefonlinje 22 40 00 40 eller chat på www.kirkens-sos.no
• Nasjonalt rustidsinstitutt (NRUS): www.nrus.no

Internasjonale Ressurser

• GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
• GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australia): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): www.bzga.de

Trenger du hjelp?

Hvis du opplever at spilling er blitt et problem, eller hvis du er bekymret for noen du kjenner, ber vi deg om å søke hjelp umiddelbart. Det er ingen skam i å be om støtte – problemspilling er en erkjent tilstand som kan behandles. Kontakt en av organisasjonene ovenfor eller snakk med en lege eller psykolog. Husk: hjelp er alltid tilgjengelig.

eksplisitt.net er forpliktet til å fremme ansvarlig spilling og støtter alle tiltak for å beskytte spillere mot skade.